你知道吗，中国山东中医药大学附属医院的白文筠有个特别好用的法子，就是在立春的时候给咱们身体的“调气开关”灸一灸，据说能带来一整年的好运气。立春是二十四节气的头儿，带着一股子希望劲儿。一立春，阳气就要出来了，万物都跟着复苏。春天就得养肝，要是这段时间老是忙工作、紧张焦虑，肝郁气滞的事儿就容易找上门。肝气不通，到了春天身体里的经络也堵着，气机更没法顺溜。新年刚开始，咱们可得把经络通一通，把气机理顺了。艾灸靠的就是那股火热的劲儿，这火来得猛，但它自己挺柔弱的，能把身上的阴寒湿气给驱散了。拿艾条当炷，那种辛香味儿能把十二经都给打通了，还能入三阴经。 找准了穴位去灸一灸，身体里的气血就顺了，这春天咱们就能好好放松放松。推荐你试试手厥阴经和足厥阴经上的两个重要穴位——内关和太冲。这两个穴都在四肢上，就好比树的树梢和枝丫。给四肢的穴艾灸一下，身体就能像刚发芽的树枝一样自然而然地伸展开来。这样做不光能把经络和气机疏通了，还能把身体里的阳气从里面逼到外面来，让阳气更好地生发起来。