俗话说得好，春天虽然是花开的季节，但实际上还是冬天和春天的交界点。特别是上了年纪的人，最容易受外界的影响，导致身体内的气流通得乱七八糟。这个时候，血压也就容易像坐过山车一样忽高忽低。那么问题来了，咱们怎么才能又省心又把血压给稳下来？别着急，今晚的北京卫视《养生堂》可准备了一大堆好东西。 咱们先看看徐浩院长。这位可是中国中医科学院西苑医院的副院长，也是位真正的“岐黄学者”。他带领团队琢磨了整整五年，搞出来个名叫“中医ABC降压法”的好东西。这方法真神了！有位阿姨当时一量血压是163/82，后来照着那个“A方法—穴位按摩”调理了一下，再一量变成了158/79。这效果简直跟按了暂停键似的！我就好奇了，随便按按穴位怎么就这么管用？平时咱们自己在家能不能照着学？手法上又有啥讲究？这些问题都在今晚的节目里等着您呢。 除了这个穴位按摩，徐浩院长还带来了一套专门为春季降压准备的八段锦。这和咱们平时在公园里练的八段锦可不一样，人家可是为了稳血压特意改动过的。到底改了哪儿？又有什么不一样的地方？还有他给大伙儿准备的两款代茶饮，里面到底藏了啥玄机？这些都在等着你去发现。 既然说到了北京卫视《养生堂》，我就得把专家们的出诊时间给大伙儿说清楚了。徐浩院长在周二上午有专家门诊，周四晚上和周日下午还有特需门诊；而尚青华医生呢，每周六全天在医院坐诊。不过您可得注意了，要是哪天因为突发情况变了时间、地点或者挂号费啥的，那可就不一定准了，一切还得以医院当天公布的为准。 这就到了今天播出的时间了，17:25北京卫视《养生堂》，给大家献上一个实实在在的春季健康大礼包。赶紧搬上小板凳准备好瓜子花生吧，错过这个村可就没这个店喽！