咽喉不舒服是大家常遇到的事儿，特别是换季的时候，嗓子疼、咳嗽简直让人头疼。其实中医里有两味药能帮忙，就是桔梗和蝉蜕。 先来说说桔梗，味道苦又带点辛，性子平和，主要是归肺经。它能把肺气打开，把痰排出去，不管是冷的还是热的症状都能用。老话说这东西开胸膈，清头目，还能治咽喉肿痛。所以耳鼻喉科的大夫特别爱用它。举个例子，有个17岁的小姑娘李某，嗓子疼了两天来看病，梁老给她开了个方子，里面就有桔梗，再配上银花、连翘，吃了效果很好。还有个40岁的李某某，总觉得嗓子眼儿里有东西卡着，检查又查不出毛病。梁老一看是湿气太重了，也把桔梗用上了，结果这毛病就好了。 再说说蝉蜕，这味药甘寒，归肺和肝经。它的特点是能疏散风热、通利嗓子。《本草纲目》里说它能治头风头晕、皮肤发痒、还能对付破伤风。主要用来治声音哑的毛病。比如28岁的殷某声音哑了、还咳嗽来找梁老看病，梁老就给他开了蝉蜕和玉蝴蝶这种药，几剂药下去症状就轻了不少。还有个25岁的王某嗓子哑了一个月不见好，梁老说是肺脾气虚惹的祸，也给他配了蝉蜕调理一下。 除了吃药平时也要注意保养喉咙。多喝水让嗓子保持湿润很重要；吃饭别吃辣的、太刺激的；多运动增强免疫力；睡好觉身体才结实。大家记得多喝水润润嗓子；喝点蜂蜜也能润喉；用盐水漱漱口能杀菌；多吃水果蔬菜补充维生素；家里空气太干就开加湿器。希望大家都能把喉咙养好！