有个叫乔敏敏的编辑，她和王晶晶、郭颖聊起了集宁的故事。大家都觉得，人生其实有三重境界：先得学会遇见自己，然后努力愈好自己，最后还要不断养育自己。 你会发现，我们这辈子总是在跟各种各样的人打交道，但是真正最重要的那个，其实就是自己。一个人想要活得有意义，最重要的事，就是弄明白自己到底能做什么、值多少钱。只有看清楚自己是个什么样的人，说的话和做的事才能有分寸。大家常说成熟，其实就是不停的在认清自己的过程中完成的。生活这条路本来就没有一个统一的标准，只有把自己独特的能力和价值找出来，不骄傲也不急躁，才能让自己过得真实又充实。 生活里总有大大小小的遗憾和烦心事，再坚强的人心里也有柔软的地方。一个人能不能长大，就看他能不能接受这些遗憾和不完美，能不能把自己从难过里拉出来。人的成长本来就是一个不断解决问题、突破自己限制的过程。懂得自己给自己疗伤的人，会把那些挫折当成一块磨石头。 哪怕经常犯错也没关系，技能会越来越熟练，心也会变得更坚韧。学会自己给自己治病是人生里必须学的课。那些很难走的路都是用来帮你成长的；只要你愿意一直往前冲，就能走到更远的地方去。 生命过得特别快，我们可能没法改变能活多久，但是能决定自己要怎么活。想让身体好就坚持锻炼别偷懒；想让脑袋聪明就好好学习别放弃。 不管是养身体还是养心性，在生活里不断改变自己、提高自己，这就是最好的滋养人生的办法。在这么长的人生路上，与其走得急急忙忙不如静下心来好好认识自己、治好自己、养育自己。每天哪怕只进步一小步，人生也会往前迈一大步。