春分，这个日子到了22时46分就把咱们盼来了。这是春天的中点，正好是阳气最足的时候，杨柳都变绿了，花开得热闹。远处的山影藏在薄雾里，看着像幅水墨画。粉白的玉兰花瓣晕着红，柳丝在风里晃，把细碎的绿意揉进了天空。屋里桃花枝插在楠竹花瓶里，连空气里都有玉兰和草木的香味。人们在练功，衣袂都飘着，一招一式都透着舒展和从容。 画家把画面分成了上下两半。上面画的是开满玉兰的枝头，旁边有柳树照应。他先浓墨画枝，淡墨画瓣，再用分染法上色。枝干用赭石涂，中间又撞点淡墨和浓墨；花瓣用曙红、胭脂染反瓣，钛白、淡赭石染正叶，红白相间显得很纯净柔美。 垂柳他用没骨法勾出来，显得有点朦胧摇晃。下面画了一张石桌石凳，旁边站着五个人练拳，男女老少都有。他们动作各不相同，有的静有的动。衣服颜色都很淡雅，这既合了“春练”的老规矩，也呼应了春分时节要动一动身体的养生道理。 整幅画的中心意思就是“春和景明，动静相宜”。上面用花草写自然的柔软感觉；下面用练武的人写人间的健康劲儿。画家希望能把春天的生机、人和大自然合一的生活乐趣慢慢讲出来，在这安静的景色里添点人间的烟火气。