明日春分，老祖宗留下的讲究别给忘了，忙归忙，“1要吃，2不做，忌3样”还是得记心里。先说说要吃什么。不管是南方还是北方，这时候大伙儿都有个习惯，就是去挖地里冒头的春菜。这些春菜可不光是一种，像野芥菜、香椿、马头兰、豌豆尖还有春笋，哪一样不是纯天然的美味？哪怕是小孩子也特别爱吃。雨后的田野里随处可见这些绿生生的野芥菜，只要瞧见了就别手软，赶紧采摘回家，炒一炒或者蒸一蒸，趁着这股鲜嫩劲儿赶紧尝尝。 然后是该忌讳的两样事儿。第一样千万别熬夜。虽说春分过后白天越来越长了，但人体的阳气才刚刚开始往外冒，这时候最忌耗尽精力。老话讲“春生夏长”，孩子正长个儿的关键时候要是总熬夜发脾气，对身体一点好处都没有。建议大家在晚上十一点前就钻进被窝睡大觉。第二样别轻易搬家。有人常说“春分不搬家”，这话也不难懂。这时候地气才刚暖和一点还不稳固，换了个住处打乱了原有的气场其实挺不好。而且天气忽冷忽热的，搬起来累得汗流浃背很容易着凉生病。 最后还有这三样不能做的事得记牢。第一件少吃酸的。春天的时候火气本来就大，如果再猛吃那些酸溜溜的东西，会让脾气变得更不好。胃口差的时候多吃点甜的补补身体就行，比如红枣、山药、南瓜这些都行。第二件别贪凉。虽然气温回升快，但早晚还是挺凉的。有些人白天干活热了就脱衣服穿短袖，晚上回家懒得加衣服，这么一冷一热很容易感冒出门最好随身带件薄外套。第三件千万别动不动就发火动怒。春天养生关键在养肝保持心情舒畅才是正经事。遇到不顺心的事儿深呼吸几下告诉自己不值得生气气坏了身子没人替你难受。 咱们中国人对节气特别讲究，今天既是龙抬头的日子又是春分这个二十四节气里很重要的一个节点。除了这些老规矩外还有好多趣事没说呢。春天万物复苏充满生机，大家也可以趁着好天气出去走走看看风景散散心让自己活得更痛快些。如果你也喜欢美食爱看餐饮故事不妨关注我们一起把中国的美味吃个遍把天下的美景都看个够哦。