3月的海南迎来了冬春换季的节点，气温反复无常，再加上开学季的人员大流动，正是传染病防控的关键时刻。根据海南省疾病预防控制中心的专家指导，学校、家庭还有每一位师生都得行动起来，针对不同的致病原出招数，把健康校园的安全网织得更密。罗艳医生特地提到，这个季节容易闹灾的有三类：呼吸道毛病像流感，肠胃道疾病中的诺如病毒，还有蚊媒带来的登革热、基孔肯雅热这些。 先说呼吸道这块儿。飞沫和气溶胶都能把病毒传播出去，学校得把窗户开大通风。教室里、宿舍里、图书馆里的门窗每天至少要开2到3回，每次坚持30分钟以上，这能把新鲜空气灌进来。 接着是肠胃道的诺如病毒。这病菌主要是吃进肚子的或者喝进去的。特别是在海南，从每年10月到第二年3月它最爱凑热闹。开学后大家吃住都在一块儿，正好给病毒扩散提供了便利条件。 最后说说蚊媒疾病。雨水一多、气温一升，那种叫伊蚊的蚊虫就爱出来活动了。虽然登革热不是海南的常驻病，但从外面带进来的风险还是存在的。 学校方面得把好进门关。晨午检不能当走过场，老师要像“一摸二看三问”那样细致地观察学生状态，及时弄清楚谁没来上课。 清洁消毒这一关也不能马虎。像桌椅、门把手、楼梯扶手这些公共的地方要定期擦干净消消毒。 食堂管理得严丝合缝。海鲜贝类得煮透透的，生熟食材要分开摆。 应急准备也很关键。学校最好备个“应急包”，遇到有人吐了能规范地清理干净，免得诺如病毒扩散得更凶。 学生自己平时要养成好习惯。饭前便后、运动完、摸了公共东西都得用肥皂洗个手。咳嗽或者打喷嚏时用纸巾或者胳膊肘挡住口鼻，吐出来的纸赶紧丢进带盖的垃圾桶里。 出门碰到蚊子多的时候尽量穿浅色长袖衣服，涂上驱蚊液。不要大清早或者傍晚还在外面晃悠。 吃东西得注意安全。别买没证摊贩的货；水果一定要洗干净削皮吃；尽量喝烧开的水不喝生水；跟同学分零食的时候别搞“一口我一口你”这种事儿容易交叉感染。 家长也有责任要尽到。赶紧带孩子去打疫苗；要是孩子发烧起疹子或者拉肚子就让他在家歇着别上学；回校前得主动跟老师说说有没有去流行地旅行过；身体不舒服了第一时间告诉医生。 平时还有些冷知识可以多留意一下。多喝水能提高抵抗力；每周至少得有150分钟的中等强度运动；多吃橙子草莓这些含维生素C多的食物；每晚睡够7小时保持规律作息；心里别太紧绷着放松一下身心也很重要。 总之这是一份针对开学季的传染病防治全攻略。海南校园要想平安地度过这个时期，学校、家里还有个人都得积极配合把每个环节都盯紧抓实才能降低传播的风险。希望大家都能健健康康地迎接新学期的到来！