今天给大家说说一个叫李建耀的军人，他从2009年开始坚持无偿献血，这事儿一直坚持到了2023年，算下来他一共献了48次血。这份坚持让他被国家卫生健康部门表彰，拿到了2022-2023年度的全国无偿献血奉献奖银奖。 李建耀是火箭军指挥学院的研究生，当年他在河北秦皇岛读大学的时候，第一次献血遇到个医生跟他说，“你挽救的可能不只是一个生命，还有一个家庭。”这句话一下子就把他给触动了。从那以后，献血就成了他生活中必须做的事儿。不管是在学校还是在部队，他都把这个当成了自己的责任。 其实大家对献血了解不多，很多人觉得一次两次还行，长时间坚持太难。李建耀就是个榜样。他不只是自己去献血，还把自己的经历告诉周围的战友和亲友。这就好比一个涟漪效应，他的行动影响了更多人。 统计数据显示，李建耀这16年里总共献出了5000毫升的血，这个量相当于一个成年人全身的血。这些血液流到了协和医院、同济医院、武汉大学中南医院等好几家大医院，帮了不少重症患者大忙。 李建耀不仅献了血，还做了很多别的好事儿。他在课余时间去社区帮忙分类垃圾、站岗护学、看望空巢老人。去年他还申请加入了中华骨髓库，想给血液病患者多一点希望。 他的影响甚至传到了家里。他带着自己的儿子去参加党员志愿服务活动，把这种奉献精神传给了下一代。学院的负责人说他的行为很了不起，“平凡中见伟大”。 这个故事告诉我们一个道理：伟大的事情不一定得惊天动地，只要我们把善意坚持下去就能行。每个人都像一束微光一样发光发热，等大家聚在一起的时候，就能形成一道守护生命的长城。