常吃葱的人得肠胃癌的几率小一点,但要注意这不是在人体里做的实验

说起葱啊,中国人真的很爱用它。最近这事儿又火了一把,大家开始琢磨,除了放菜里调个味,它到底还有啥本事?记者把各方说法都捋了一遍。其实葱全身都是宝,叶子里维生素C、胡萝卜素多,叶绿素也有;葱白里面的硫化合物特别猛,能杀菌。还有槲皮素这种好东西能清除自由基。至于传统上拿葱膜包伤口,专家说可能是里面有轻微的抗菌成分管用,不过严重了还是得找医生。研究发现,常吃葱属蔬菜的人得肠胃癌的几率小一点,但要注意这不是在人体里做的实验。对心血管倒是有点好处,主要是因为钾元素能帮着稳血压。不过也不能把葱当神药吃。咱们不能光看它好,得讲道理。营养学家说了,食物只是辅助作用,治不了病。吃得太多了可能会上火,特别是阴虚火旺或者消化道溃疡的人得悠着点。最重要的是干净卫生,别吃坏肚子。要是拿它治病,最好听医生的。说到底,中国老祖宗留的饮食习惯里藏着不少道理。咱们要既懂科学也懂传统,吃对了身体才好。