今年春天刚开始暖和,是个特别适合出去玩的季节。很多人最近在网上流行起一种新的游戏,叫colorwalk,就是在外面走路的时候,专门去找一种特定的颜色。你可能没发现,其实我们身边到处都有很多颜色等着我们去看呢。比如小徐跟她的朋友就在杭州一起玩这个,她选了红色。结果走了一圈,发现凤梨花、金鱼还有灯笼都有红色。她还顺便了解了更多杭州吴山花鸟市场的情况,感觉就像玩寻宝一样。 这个游戏能让人重新看到不一样的世界。有位网友还开玩笑说这是无聊人类自我娱乐的一种方式,但其实它能帮你换个角度看生活。和平时随便溜达不一样,colorwalk让你注意力更集中。浙江省立同德医院的心理专家陈正昕说,这样不仅能放松心情,还能让你集中精神。 不同颜色对心情的影响也不一样。陈医生提到暖色调比如红色、黄色能让人感觉兴奋快乐,冷色调比如蓝色、绿色能让人平静下来。所以当心情不好的时候,可以试试去找一些能让人放松的颜色。大家还会用手机拍下来找到的这些颜色,最后整理成一组照片。这样做能让人觉得有成就感,觉得自己今天做了点有意义的事情。 墨墨说生活可以无聊,但是灵魂必须有趣。如果还没试过这种玩法,下次出门的时候给自己定个目标找找看周围的世界吧!