数字时代大家变得越来越依赖手机，年轻人总低着头看屏幕，和家人朋友的互动少了，户外运动和读书的时间也不够了。湖南出版集团、中南出版传媒集团，再加上北京姚基金公益基金会，联手给湖南新华书店集团做了一个活动，就是“息屏一小时”。这个活动给大家创造了一种线下的体验环境，让大家可以聚在一起看书、做手工或者玩游戏。湖南全省一共有一百多家书店参与进来，统计下来大家一共停止使用手机和电脑32013个小时。 活动现场挺热闹的，有小孩也有家长和爷爷奶奶。好多家庭觉得这样和孩子一起玩游戏、做手工很开心。有些小朋友看完书之后不愿意急着去玩手机，而是想多待一会儿。这种现象说明大家其实还是挺想有个安静的时间和别人聊聊天或者好好看书的。为了让这个活动效果更好，主办方想了不少办法，比如设置了很多不同的体验区，还会给大家发证书或者捐书。书店的工作人员反映说，大家一开始可能只是在坚持不玩手机，但现在慢慢变得享受这种无干扰的时光了。 这次活动不仅是为了公益，还能给大家一个思考的机会：技术是为了让人生活更方便还是让人变得更累？以后类似的活动可以在社区、学校或者公司里面多开展一些，让大家慢慢养成不用总看手机的习惯。通过这个活动大家能感受到生活还有很多有意思的地方，不用老是盯着屏幕看。“息屏一小时”活动的意义不只是让大家停止了手机的使用，更是大家开始反思怎么过好日子的开始。