2026年3月23日这天，南京江北新区葛塘街道社区卫生服务中心要给35岁到64岁的女性送上大礼。虽然宫颈癌和乳腺癌早就成了大家最头疼的健康问题，但很多人总是等到晚期才去检查，错过了治疗的最好时机。为了打破这个僵局，葛塘街道决定从这天起免费给大家做筛查。这项活动一直持续到2026年3月结束，凡是2024年、2025年和2026年期间没查过“两癌”的人，还有上次检查结果不太正常的人都能来参与。不过，如果已经确诊癌症或者做过手术的女性，这次就不纳入范围了。 平时很多女性习惯了拖着不体检，等到发现问题往往就晚了。现在只要在周一到周五的固定时间去葛塘街道社区卫生服务中心，就能享受到专业的妇科团队服务。医生不仅会帮大家发现潜在的毛病，还会给出具体的医疗建议，帮助大家把生活质量搞上去。 除了去医院检查身体外，平时的饮食习惯和运动习惯也很关键。专家说了，多吃富含维生素和纤维素的食物、保持体重正常、多锻炼身体都能增强免疫力。大家最好给自己安排一个时间表，把定期体检当成一种习惯来坚持。 这个免费筛查项目不光是为了现在的健康着想，更是给未来的生活质量打个保票。希望所有符合条件的姐妹都能积极响应号召，把这个早发现早治疗的好事变成每个人的日常行动。想要活得好，就要从现在开始行动起来！