专家提示六大伤耳陷阱 科学保护儿童听力刻不容缓

问题——儿童听力损伤风险更“隐蔽”、更易被忽视。

今年3月3日是第27个全国爱耳日。

多位临床医师在采访中表示,儿童听力问题并非只与先天因素相关,日常护理和生活方式中的一些“习惯动作”,也可能在不知不觉中损伤耳部结构、影响听觉发育。

与成人相比,儿童自我表达能力有限,早期不适往往被误判为“注意力不集中”“反应慢”,从而错过干预窗口。

原因——六类常见行为叠加,可能诱发炎症或造成噪声伤害。

其一,婴幼儿躺着喂奶看似省力,却容易呛咳,奶液反流进入咽鼓管,增加中耳积液和中耳炎风险,听力下降机制与上呼吸道感染导致的耳闷相似。

其二,部分家长追求“耳道干净”而频繁掏耳,可能把耵聍推向更深处,造成外耳道皮肤破损、感染,甚至因孩子突然转头引发鼓膜损伤。

其三,在商场游乐区、影院、庆典等高声级场所停留过久,容易造成听觉疲劳;当音量达到较高水平时,内耳听毛细胞可能受损,而听毛细胞一旦受损通常难以恢复。

其四,电子产品普及让佩戴耳机低龄化趋势明显,入耳式耳机更易带来外耳道刺激与炎症,且在嘈杂环境中孩子会不自觉加大音量,长期高音量刺激可能造成不可逆听损。

其五,感冒期间咽鼓管易堵塞,若捏住两侧鼻孔用力擤鼻涕,分泌物可能被“挤压”进入中耳,诱发或加重中耳炎。

其六,游泳跳水若水质不佳、进水后未及时干燥,易引发外耳道炎或真菌感染;不当跳水姿势还可能因水压冲击鼓膜带来风险。

影响——从语言发育到学习社交,听力问题牵动儿童综合发展。

医生指出,听力不仅关乎“听得见”,更直接影响语言习得、注意力维持与课堂学习。

婴幼儿期听觉输入不足,可能导致语音模仿和词汇增长滞后;学龄期若出现单侧或轻中度听损,孩子在嘈杂教室中分辨语音的能力会下降,进而出现“跟不上”“走神”等表现,部分家长误以为是学习态度问题。

值得警惕的是,噪声性听损和部分内耳损害具有累积效应,早期症状可能只是“耳朵发闷”“需要更大音量”,但长期发展会影响学习效率与生活质量。

对策——把握“预防为主、早筛早治”,从家庭细节入手建立保护链条。

在婴幼儿护理方面,喂奶应尽量采取抱起喂养、保持头部略高的姿势,喂后拍嗝以减少反流。

对耵聍处理坚持“少干预”原则:耵聍具有阻挡灰尘和细菌的作用,通常可随咀嚼、说话自行排出;除非出现堵塞、明显不适或反复抓挠,才应到医院由专业人员处理。

在噪声防护方面,家长应控制孩子在高噪声场所的停留时长,尽量远离音响设备;必要时使用降噪耳罩等防护用品,并提醒孩子一旦出现耳闷、耳鸣等不适及时离开噪声源。

在耳机使用方面,可优先选择对耳道刺激较小的类型,并强化用耳规则:音量不宜过大,连续使用时间应控制并留出休息间隔,避免在嘈杂环境中“被迫调大音量”。

在呼吸道感染期,擤鼻涕应强调“单侧轻擤、两侧交替”,避免双侧捏紧用力;若出现持续耳闷、听力下降或耳痛,应尽快就医。

在游泳与戏水场景,应重视水质与防护,必要时佩戴游泳耳塞;进水后可通过头部偏向一侧让水自然流出,擦拭仅限耳道口,避免棉签深入;如出现耳痛、分泌物或听力变化,应及时检查。

前景——完善早期识别与健康教育,让听力保护从“节日提醒”走向“日常制度”。

专家强调,儿童听力保护关键在“早发现、早诊断、早干预”。

新生儿应按规范完成听力筛查;初筛未通过要按流程复筛,仍未通过需尽早进行诊断。

对早产、低体重、出生缺氧、严重黄疸等高风险儿童,即便筛查通过也建议按医嘱随访评估。

日常生活中,家长可通过行为线索提高警觉:婴幼儿对呼名是否有反应、是否能寻找声源、语言发育是否明显滞后;学龄儿童是否频繁把电视音量调高、常要求重复、注意力下降或偏向用一侧耳朵听电话等。

一旦出现异常,应尽快到正规医疗机构进行专业听力学检查,避免延误。

当无声的威胁潜伏在日常生活细节中,科学认知成为守护儿童听力的第一道防线。

从喂养姿势到环境选择,每个细微改变都可能影响孩子的听觉未来。

在推进健康中国建设的背景下,提升全民听力健康素养,需要医疗机构、教育系统与家庭形成合力,让预防的端口真正前移到每个养育场景之中。