眼睛老是觉得干痒酸胀，到底该不该去“洗眼睛”呢？滴药水没好转，难道是眼里进了“脏东西”？网上流传的洗眼法真的能把这些杂质冲出来吗？人眼其实自带清洁系统，随时分泌的泪液就像自带的清洁剂，能挡灰尘、冲走异物，还有杀菌抗过敏的功能。如果泪液质量不好，眼睛自然会干涩、酸胀，靠冲水是没法解决的，反而会刺激得充血发红。那些专门的洗眼液之所以清凉舒服，主要是加了冰片和薄荷醇。偶尔少量用一下生产合格的产品可能没啥大问题，但频繁大量使用反而会破坏自身泪液平衡，导致干眼症加重，搞不好还会引发感染去医院。 眼科里只有在特定情况下才需要洗眼。比如眼睛碰到酸碱性物质，得先用干净的水转动眼球冲半小时再去医院；异物入眼、外伤或者有炎症时医生可能会用生理盐水冲；眼科手术前医生也会冲洗消毒。还有干眼症患者觉得干涩，通常不是直接冲水补水，而是做个干眼SPA用蒸汽熏蒸来保湿。 医院里用来冲洗消毒的是生理盐水，跟自己在家配的盐开水完全不是一回事。自配盐开水的浓度和清洁度都不好控制，冲眼容易发炎甚至伤角膜。茶水虽然平时喝着还行，但它是碱性的。正常人眼睛偏中性，pH值接近7。用茶水这种碱性液体洗眼不符合生理环境，会刺激眼睛引起不适流泪甚至畏光。用太浓的茶水冲洗更可能造成化学性角膜损伤。