大家都知道对抗肿瘤光靠药物不行，“吃”才是关键，能让咱们的身体坚持得更久。红网时刻新闻3月11日发来消息，通讯员何寄琴和王斌告诉我们，在治肿瘤这套综合方案里，管吃的和做手术、打针化疗一样重要，甚至被叫做“第四种治疗”。科学的给身子补营养能帮患者挺过治疗的难受劲儿，少出岔子，把日子过得更好。 先来看看现状：其实很多病人因为营养跟不上，成了要命的“隐形杀手”。数据说咱们这儿得肿瘤的人里面，有40%-80%的人都在挨饿或者吃不饱。癌细胞爱抢好东西，身体就变得特别能烧料、特别费神。再加上手术化疗会让嘴苦、没胃口，病人很容易陷入吃得少又消耗大的怪圈。这后果有多严重？首先是治不好病：饿着肚子耐不住折腾，容易感染，只能减少药量或者干脆停下来。其次是病会更厉害：肉掉得快、免疫力没了，严重到“癌性恶病质”——就是皮包骨、器官坏了，这能直接把人送走。 那咋管这事？医生给我们列了个“三级诊断加五阶梯治疗”的路子。这是个很系统的过程，主要就是先查查谁有风险。 一级诊断是快速筛查：病人刚住院24小时内医生就得拿工具测测。要是查出来有风险就得往下走。 二级诊断是做评估：拿量表仔细算算体重掉了多少、饭吃得咋样、哪儿不舒服，看营养不良到底多重。 三级诊断是综合分析：对特别严重的患者要弄明白是啥原因造成的、属于哪种类型、对身体有啥影响，这样好开药方。 五阶梯治疗原则就是让病人尽量自己吃： 第一阶梯就是教大家怎么吃； 第二阶梯是在原来的饭上加点营养粉； 第三阶梯是通过管子喂； 第四阶梯是部分打针加上部分管子； 第五阶梯是完全打针。 科学吃东西有个核心大法：能量跟蛋白质要够。一般需要25到30千卡每公斤每天，蛋白质要1.2到1.5克每公斤每天。最好少吃多餐，每天五六顿更舒服。 还有几个关键营养素： 蛋白质得是好东西，像鱼、虾、鸡肉、鸡蛋、牛奶还有豆腐； 碳水要吃粗粮杂粮和土豆这些粗粮； 脂肪可以选橄榄油、坚果和深海鱼。 别再信那些歪理了！“饿死肿瘤”根本不管用，只会把自己搞垮。也别光吃素或者光吃粗粮，蛋白质少了免疫力会掉。还有那种超级神奇的“抗癌食物”也是假的，想要身体好必须把各种东西都吃全了。 长沙市中医医院的医生提醒大家营养是抗癌的基础。咱们要把营养这块儿抓起来，主动跟医生聊聊，别光听谣言乱试偏方。记住：吃得对、吃得香，才有劲儿打败病魔！