杨扬:不要忘了运动的乐趣和它对身心健康的好处

中国的张炯强编辑了一篇文章。在上海,处于江南的它缺乏雪和冰。但是近年来,杨扬,这位中国第一个冬奥会冠军说,冰雪运动已经变得更容易被大众接受了。全球变暖,让原本难觅踪影的冰雪变少,让运动员们的雪质变得越来越“软”。不过在这个话题里,杨扬提醒大家不要忘了运动的乐趣和它对身心健康的好处。 去年冬天,在上海西岸和外滩等热门区域,给市民搭建了多个户外冰场。杨扬说到这些给市民提供了在家门口享受冰雪运动的机会。她认为无论是冰上运动还是跑步、骑车等户外活动都会给整个城市带来活力。 尽管人们普遍对冰雪运动充满了兴趣,杨扬也给大家提出了一些建议和提醒。她强调要保持对自然环境的敬畏之心。另外也要提前做好攻略才能安全地享受运动。不管是请教练教还是自己学技术层面都要一步步来,不能急于求成。这个话题最后还是回到了全球变暖会不会让冰雪运动变得更难的问题上。