在3月6日这个日子，广州市红十字会医院妇科副主任、副主任医师陈小琴给前来咨询的人讲解了盆底功能康复的知识。她用模型展示，指出怀孕分娩会让盆底肌受损，顺产的产妇因为挤压会更加严重。陈小琴建议女性在产后42天就要开始进行康复训练，这是黄金期。如果错过了这个时间点，也需要及时就诊。陈小琴还提到，盆底功能障碍不仅仅发生在有生育史的人群中，围绝经期后的女性也容易出现阴道松弛、漏尿和脱垂等问题。 对于大家最关心的药物治疗问题，陈小琴强调目前轻度的尿失禁或阴道松弛并没有特效药。围绝经期女性可以在医生指导下使用雌激素软膏来缓解症状。不过要注意，这种方法只能延缓病情发展，无法根治脱垂。现在医院可以进行盆底功能物理测试来筛查问题，发现问题后应该尽早进行物理康复治疗。 为了迎接第116个“三八”国际妇女节的到来，广州市红十字会医院、海珠区卫生健康局、海珠区妇联还有10家社区服务中心联合行动，在海珠万达广场举办了一场主题健康促进活动。这次活动把免费义诊、科普讲座等形式融合在一起，给到场的女性朋友发放了1000份健康礼包。这1000份礼包里包含了10个专科的服务内容。广州市红十字会医院副院长张立贤希望通过这次活动，能够让更多女性在忙碌的生活中学会关爱自己。 广州市红十字会医院皮肤科主任医师石建萍介绍说，随着春季花粉增多和气候干燥，皮肤过敏问题变得很常见。根据统计数据显示，门诊中有超过70%的患者是因为过敏性疾病前来就诊的。对于这些患者来说，无论是新发病例还是湿疹复发等情况都需要引起重视。 石建萍还提到了春季护肤的两个关键点：保湿和防晒。油性皮肤的人可以选择清爽的凝胶类产品来保持水分；而干性皮肤则适合用软膏或霜剂来保护皮肤屏障。至于防晒方面，她建议根据出门时间和阳光暴露情况来选择物理或化学防晒产品。要注意防晒指数（SPF30或50）以及涂抹量和持续时间。 石建萍告诉大家要区分UVB和UVA的作用：UVB主要是防止皮肤晒红；UVA则是防止光老化。 对于脸上又红又痒这种情况该怎么办呢？石建萍主任医师教大家三步“降敏”法：首先排查诱因：春季常见的过敏原有尘螨、扬尘、花粉等；反省一下最近是否接触了新环境或者新护肤品、新食物。其次进行简单处理：如果症状比较轻的话，可以用冰箱冷藏10分钟后的纯净水来进行冷湿敷；同时涂抹保湿面霜加强皮肤屏障。最后是辅助用药：配合口服复合维生素B和维生素C来稳定血管神经状态减轻过敏反应；同时减少甜食和辛辣刺激食物的摄入。 对于有敏感肌肤史的人群来说，建议在家中常备他克莫司软膏这类钙调磷酸酶抑制剂软膏；或者在参加可能诱发过敏的场合之前提前服用抗过敏药物来降低免疫活性。