前阵子有个减肥综艺《哎呀，好身材》，乔杉、张天爱这些嘉宾为了上镜拼命捯饬自己，乔杉吃饭只敢喝白开水，张天爱对着蛋糕只是闻闻却不敢动筷子，大家都在健身房里没日没夜地捯饬身材，简直是自律界的天花板。 没想到这时候凌潇肃出现了，整个画风一下子就变了。菜市场买菜的空档里，他直接蹲在路边开了一包面，张口就是一大口，嚼起来的声音特别响，隔着屏幕都能闻到酱香。大家都说，韩国那些吃播网红的巨口场面在凌潇肃面前都不算啥。 回家以后他更是把“懒”字刻进骨子里，葛优躺的姿势刷手机，唯一起身的原因就是为了吃冰棍。一口气连干13根冰棍的传说在剧组里传开了。吃完面和冰棍后，外卖小哥一敲门送来高油重口味的套餐，红烧肉、水煮鱼这些好菜摆了满满一桌。他眼睛瞬间亮了，“吃就完事了，减什么肥？”屏幕前的观众一边流口水一边感叹：原来减肥失败真的只需要一份外卖的时间。 每次镜头切到凌潇肃吃饭，弹幕就飘满了“深夜食堂”。他吃面的时候能连干三碗都不带皱眉的，满脸都是满足的幸福。网友们开玩笑说：姚晨孕期都去健身房了，凌潇肃吃面还能这么香，这才是人间烟火气。 对比之下唐一菲就不一样了，她把身材管理得服服帖帖。有人调侃说凌潇肃每吃一口面，唐一菲就能多瘦一寸腰。其实真正长久的管理靠的不是极端克制，而是把吃东西当成日常生活的小确幸。凌潇肃这种“放纵式减肥”也未必全是坏事：让观众在哈哈哈中明白——偶尔犒劳一下自己的五脏庙，反而更容易坚持下一次自律。 当然还有葛优跟姚晨在这个节目里的表现也很精彩。葛优躺在沙发上刷手机的样子很像平时在电视里的状态；姚晨呢则是孕期还坚持健身的代表人物之一。他们几个加在一起把这个综艺变成了一个欢乐的吃播现场和真实的幸福时刻。