大家可能以为一个人长期缺爱的话，一定很不好看、没钱或者没人追，其实不是这样的。长期缺爱的人，跟这些都没有关系，它是从骨子里透出来的一种状态。你看到的表面可能和内在不一样。 有的时候看到一个人很阳光、朋友很多，但是你走近了就会发现，他心里有个洞一直在漏风。这个洞就像是没有填满一样。 下面这三个信号，你注意一下。 第一，不敢麻烦别人，又渴望被麻烦。这种人很少开口求人帮忙，搬家自己搬、生病自己扛。不是因为他强，而是因为怕拒绝别人、怕麻烦别人、怕欠人情。对他来说，“不麻烦别人”是一种生存法则。但是另一方面呢，他们又特别希望别人来找他们帮忙。因为这样的话他们觉得自己有用、有价值。 比如你看到一个人特别阳光开朗，但是你看到他的时候，你会发现他其实心里很苦。 第二，对感情走极端，要么全给要么全收。这种人在感情里要么过度讨好型：遇到对自己好的人就拼命付出所有。还有一种是过度防备型：别人对他好他就怀疑对方有什么目的。不管是哪种他们都很难把握刚刚好的温度。 第三是习惯性嘴硬：嘴上说不需要别人关心什么的。但是你看他的眼神就会发现里面黯淡一下。 说白了就是长期缺爱的人并不是不想爱也不是不想被爱而是不知道怎么爱也不相信自己值得被爱。 所以如果你身边有这样的人或者你自己就是这样的话记得对自己好一点：学会去爱自己才是最重要的一课。