咱们常说的止咳良药甘草片，其实成分并不神秘。它的配方里有甘草流浸膏粉、阿片粉、樟脑、八角茴香油还有苯甲酸钠这五种成分。每一种都有自己的本事，比如甘草流浸膏粉能解毒润肺，阿片粉镇咳强力，樟脑麻醉祛痰，八角茴香油稀释痰液。 很多人吃了甘草片却觉得没效果，多半是吃错了。它得含着吃，不能直接吞下去，这样药效才能更好。剂量也不能太低，每片得有3.75毫克甘草酸。成人一般一次吃3到4片，一天3次；孩子减半。 不过这药最好别超过7天吃，因为阿片成分容易让人上瘾，吃久了反而咳得更凶。吃完半小时最好别喝水，免得冲淡了药效。要是觉得口干或者便秘，就减量或者停药。 有人觉得甘草杏也能止咳？那可不行。甘草杏就是把甘草汁喷在杏上的零食，跟药根本不是一回事儿。想靠它治病风险太大。 孕妇、哺乳期妇女、高血压或者心脏病患者最好别碰这药；老年人和孩子吃也得听医生的。要是吃了3天还没好，或者又发烧又咳出脓痰，赶紧去医院看看别硬撑。 买的时候认准“国药准字”批文就行。记住了，止咳不是随便嚼着玩的事儿，科学用法才是对自己和家人最负责的老土办法。