宝宝究竟该喝热乎的还是冰凉的？两代人在这个问题上的想法完全不一样。老一辈人习惯喝热水，觉得这样养胃；而现在的年轻人特别是留学生们，却更爱冰水。当这两种观点在育儿时碰到一起，冲突就来了。蒋本然医生用了个例子来说明这种文化差异：中国人爱喝茶，外国人则更喜欢喝咖啡，咖啡文化里冰水才是主角。在美国，产后女性直接喝冰水、餐前喝点凉的助消化，是再正常不过的事。北京的刘钊医生也提到，“冷”和“热”说到底就是生活习惯的不同。不过大家要注意一个健康风险：世界卫生组织把超过65度的饮料列为2A类致癌物，小孩对高温更敏感，烫口的水容易伤着食道黏膜，可千万别拿大人的标准来衡量宝宝。 其实胃肠抵抗力是由消化酶、肠道蠕动和菌群平衡这些因素决定的，靠喝冰水来锻炼根本没用。从小习惯喝冷的只是让肠道适应低温刺激，不至于突然喝冰肚子痛拉肚子。但这不代表抵抗力变强了。专家建议：平时习惯温热饮食的孩子生病时别乱喝冷水，免得把菌群弄乱了病情反复。 虽然平时冷热自由，但在关键时刻还得分清情况。牙疼喉咙痛或者发口腔溃疡这些时候，冰水就像天然止痛药；体温升高发热时要喝低于体温的凉水降温；要是还在打哆嗦寒战那会儿就得喝热水暖暖身子；至于有哮喘或者过敏咳嗽的孩子，冰水冷饮绝对是刺激源必须避开。 简单来说就是冷热都没错，关键看情况和体质。平时按自己习惯来就行，生病的时候照上面四步走，就能让宝宝喝得舒服又安全。