申城春意渐浓，但早春的气候特征依然明显。本周早晨，全市大部分地区最低气温在2℃至6℃之间，虽然寒意犹存，但白天升温势头强劲，最高气温已升至13℃附近。这种冷热反差正是春季天气的典型写照。 根据上海气象部门最新预报，下周天气将显示出明显的阶段性特征。从下周初开始，阳光将保持充足，但气温变化并非单调上升，而是呈现"先低后高"的曲线走势。该变化过程与冷暖空气的相互作用密切对应的。 下周前半周，冷空气势力仍然较强。周一受冷空气扩散影响，本市风力将有所增大，云系较多。到周二早晨，气温将跌至下周的最低点，市区最低气温仅为4℃左右，郊区气温更低。这一时期，白天最高气温在12℃至14℃之间，虽然有阳光照射，但体感仍显寒冷。对早出晚归的市民来说，这个时段需要特别注意添衣保暖，防止因温度过低而引发感冒等疾病。 进入下周中后期，气象形势发生明显转变。从周三开始，随着冷空气影响逐步减弱，申城开启回暖通道。天气以晴到多云为主，阳光充足有利于气温上升。预计到周末，最高气温可达17℃左右，春日气息愈发浓郁。这一升温过程虽然令人欣喜，但市民需要注意的是，早晚气温仍然较低，最低气温依然在个位数徘徊，昼夜温差将逐步拉大。 为何春季天气总是如此多变？气象专家指出，这与春季的气候特点密切相关。春季是冬季与夏季的过渡季节，此时冷暖空气势力都很活跃。随着地面气温逐步回升，南方暖空气由冬季的退避转为主动向北挺进，而北方冷空气也不甘示弱，双方势均力敌，展开多轮"拉锯战"。这种冷暖空气的频繁交汇，导致天气晴雨转换频繁，气温起伏不定。此外，春季也是多风的季节，冷暖空气频繁交汇形成的气压差，加上地表升温快、空气对流加剧等因素，都容易引发大风天气。 从降水角度看，下一波雨水可能要等到下周日前后现身。届时冷暖空气交汇，春雨将到访申城。这场春雨的到来，既是冷暖空气相互作用的结果，也是春季气候特征的重要体现。 面对春季多变的天气，气象专家建议市民采取科学的应对措施。春捂依然是必不可少的，"洋葱式穿衣法"仍然是首选方案。这种穿衣方法的优势在于可以根据气温变化灵活调整衣物层数，既能应对早晚的低温，又能在白天气温升高时及时脱去外层衣物，避免过度捂汗。同时，市民应密切关注气象部门的预报信息，根据气温变化及时调整作息和活动安排，特别是老人、儿童等体质较弱的人群，更要做好防寒保暖工作。
气象记录显示，近十年上海3月平均气温波动幅度达8.3℃，较上世纪90年代扩大1.7℃；气温起伏加大，既对城市应急管理提出更高要求，也提醒公众在全球气候变化背景下，以更科学的方式理解并应对新的天气常态。市民可通过“上海天气”官方小程序获取实时预警信息，提前做好防范。