初夏就要到了，武汉这个城市简直是轻食天堂！今年初夏的时候，要是露肉出来会更帅气吧。前阵子天气还暖和的时候，大家都穿上短袖、短裤还有比基尼上街了。我的那些大肚腩和冬天的脂肪线给我拖后腿啊！不过“七分吃三分练”的老话可是有用的，虽然这次我把菜谱换成了高颜值沙拉，不过你给我使劲吃就对了！武汉天地、新元素还有李娜餐厅 2.1 这几个地方推荐给你。这一次夏日之星是虾仁谷丰盘，那黑米、糙米、藜麦、金小麦铺成的小山丘好看极了。虾仁就像珍珠一样嵌在中间。入口就是糙米的嚼劲，接着黑米的甜润还有藜麦的脆爽，一吃完感觉胃里都是饱的。新元素拿过中国食品健康七星奖，还有CRF“中国杰出雇主”呢。食材源头可追溯哦！他们那种白桌布、原木长桌加上暗格灯带的风格拍照超级好看。经典考伯沙拉也很棒哦！冰球混合火箭菜、番茄和烤鸡胸肉搭配橄榄油柠檬汁的酱汁，低卡又满足！ Win House3.1 这地方特别酷，像暗黑美式风格。他们的招牌音色沙拉特别好，牛油果鲜虾玉米粒放在黑色碗里，浇上柳橙酸奶汁简直完美！柳橙的甜都被锁在酸奶里了。 还有谢谢沙拉4.1 这家呢，原木风格灯光昏黄坐在那里手机先拍照，碗沿贴着草莓片火龙果籽在酸奶里闪闪发亮。店员还把麦片单独放在一边让你自己拌拌味道更好。JOY BOX是成都网红轻食代表这次空降武汉壹方啦。他们自选沙拉吧台好多选择生菜鸡胸牛油果藜麦随便拿拿拿！ 减脂期你给我把星巴克少糖或者重焙冷萃咖啡安排上吧。清晨一杯黑咖啡加上慢慢走路10分钟腿围都能掉半码呢！还能趁着世界地球日带自己杯子去星巴克还能免费领滴滤咖啡环保又减脂两不误哦。 健身房隐藏玩法也不能错过。康斐斯科技感十足还有五星级酒店服务呢！私教还能实时追踪你的轨迹。没空去健身房就用小程序打卡同步数据吧。还有Twenty Me的德国EMS黑科技 20分钟就等于传统健身3小时了！预约好避开人群边听音乐边偷偷瘦下来。 武汉天地夜幕降临时江水带着凉意。给我把今天这一切写进日记：明天继续沙拉咖啡还有科技训练。这个夏天我要“轻”装上阵绝不轻言放弃！