2025年11月联合国报告显示，按人口密度不低于每平方公里1500人、总人口不少于5万的定义，东京都及其周边千叶县、埼玉县和神奈川县的总人口为3340万，全球排名第三，次于印度尼西亚雅加达和孟加拉国达卡。预计到2050年，这个数字将缩减至3070万，排名下降到第七位。亚洲和非洲的新兴城市预计将取而代之。2015年至2025年间，尽管日本全国人口减少约400万，东京圈人口仍增加30余万。数据显示日本65岁以上人口占比超三分之一，生育率长期低于更替水平，给劳动力和社会保障带来挑战。东京作为金融、科技和文化中心，人口减少可能影响经济活力。与此同时，雅加达和达卡的快速增长反映了发展中国家城市化进程加快。日本政府鼓励生育、延长退休年龄并吸引外国人才。东京都政府通过产业升级和智慧城市建设提升发展质量。全球城市格局的变化将影响经济与环境配置。城市竞争力不仅在于人口数量增长，还在于质量提升与创新能力。亚洲大城市需面对人口变迁和可持续发展问题。这次东京人口排名变化如同一面镜子映照出复杂关联：城市竞争力内涵丰富并不仅仅是规模扩张。如何找准定位、实现韧性发展值得深思。