在中国铁建股份有限公司工会主办的活动中，于斌、彭清平、郑宗君和闫旭参与了这次评选。在NO.178的这篇文章里，作者郑宗君就职于中铁二十局中铁长安重工有限公司。他感慨日子虽然有时清苦，但却蕴含着生命的回甘。文章提到了中铁二十局集团有限公司工会举办的这次活动。郑宗君用“早出晚归的日子”、“柴米油盐”和“鬓边霜色”来形容生活的平淡。他认为真正的甜是从苦里渗出来的，就像久旱后的细雨或者精疲力竭时的柔软床。对于辣味，他觉得是冬夜里姜汤的滚烫或者绝境中不服输的劲头。生活有时候会给太多盐，比如不得不流的汗和默默咽下的泪。在这个过程中，灵魂才能学会分辨真正的滋养。酸则是成熟的必经之路，当付出与收获不成正比时，它能让你学会圆融而不圆滑。作者认为外在境遇严苛并不可怕，只要内心的天象由自己书写。真正的励志不是站在山顶呐喊，而是在谷底仰望星光的姿态。责任编辑彭清平参与了这篇文章的修改工作。图文编辑闫旭负责整理素材来源信息。文中提到了快递小哥、地铁里的年轻人和雪域高原上的建设者这些普通人物的生活细节。文章用“风调雨顺的天时”、“事事顺遂的坦途”和“人心里那片最深的土壤”来探讨好日子的所在。作者把人生比作一碗家常汤面，汤底是熬过光阴的醇厚，表面是生活偶尔的馈赠。他相信只要真诚善良、心不藏私、问心无愧地做好自己就能获得继续前行的力气。文章最终提到只要心灵被善意填满就能获得丰盛满足感。这次活动的素材来源于中铁二十局集团有限公司工会举办的美文苑活动。