嘿，大家都听说过吗，冬奥会开幕式在2月14日开了，张家口和北京那一块儿刚好赶上春风吹来。结果呢，谷爱凌在那天资格赛的时候就被零下23度的大风给冻得连连失误。大家看新闻都笑了，说这地儿简直成了天然的冰窖。大家都说那个冷是真的冻傻了，所以运动员们得给自己保暖，把身体变成一个小暖炉。 其实他们的隐藏菜单里，有一个特别的能量补丁，就是韭菜盒子。谷爱凌镜头里淡定咬盒子的那一瞬间，全国观众一下子就被种草了。电商平台的数据显示，开幕式后韭菜盒子的搜索量飙升了450%，某个品牌的预售就突破了百万。你说这个韭菜盒子厉害吧？ 别看它外表黄黄小小的，营养可是不少呢。一份韭菜盒子给你提供191到192千卡的热量，还有10克碳水化合物、8克脂肪、9.5克蛋白质和2克纤维。这些元素搭配在一起，刚好满足滑雪滑冰这些极限运动消耗大的需求。 还有韭菜这东西，本身就有不少隐藏技能包。它里面含有芳樟醇、硫化物和苦味素这些成分，实验证明能抑制绿脓杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌。另外它还能激活巨噬细胞，提高身体抵抗突变的能力。吃一口韭菜，就等于给免疫系统打了一针兴奋剂。 韭菜还有个好处就是行气理血，能促进血液循环，降低血脂。对于高血压和高血脂的人群来说，算是一味天然的小药片了。最神奇的是它里面的粗纤维含量高，像一把小刷子一样把肠道里的杂物全都卷走打包带走了。《滇南本草》里早有记载：“滑润肠胃中积”，所以它也被叫做“洗肠草”。 不过呢，吃韭菜也要注意点红线哦。《本草纲目》就说过：“多食则神昏目暗”，吃多了容易头昏眼花没力气。还有就是酒后最好别吃韭菜，因为它们都是辛辣温热的东西，一起吃容易刺激胃黏膜导致胃痛或者出血呢。 春天到了除了吃韭菜，春笋、山药、菠菜这些应季的东西也是不错的能量搭档。把这些春天的味道包进面皮里做成馅饼或者饺子吧，再把热量揣进口袋里，下一块金牌或许就藏在下一口香气里呢。