你知道嘛，2018年重庆市鱼洞中学决定把体育当成学校特色，以后体育课就是全校的主修课。从2018年开始，学生们可以选足球、篮球、排球这些项目来上，目的就是让每个学生都掌握一两个能陪伴一辈子的运动技能。现在全校师生都很喜欢运动，特别是王俊栖这样的高三学生，他每天放学还能在球场上玩一个多小时。 学校副校长冯东说，以前体育课比较随意，现在八个项目随便选，专业技能也都能学到手。而且他们把占总人数25%的体育特长生巧妙地融入到课程里，让这些体育生在课堂上给大家当领跑者，甚至当助教。文化生的篮球和足球比赛里也允许每队有一名体育生加入，这样能更好地起到榜样作用。 安怡林老师为了让不爱动的文化生动起来，把枯燥的训练变成了充满挑战的游戏副本。比如高抬腿就结合反应训练，做错的人还要表演节目；长跑的时候大家就玩“喊数抱团”，学生们在游戏中不知不觉就跑够了里程。王吉昱博是学生会的一员，他在组织校园赛事的时候意外迷上了裁判工作，觉得当裁判比单纯打球还要烧脑。 就连高三的学生每天也坚持锻炼1小时。冯东说运动释放的多巴胺能让学习状态更好。在为期两天半的秋季运动会上，高三学子们也全员全程参与，和老师来一场足球赛。王俊栖说运动会那几天玩够了，再回教室刷题感觉都变轻盈了。去年他还牵头组建了学生足球队。 每年春季学校还要组织师生远足拉练，风雨无阻地在大自然中上一堂“体育+德育”综合课。师生们要吃馒头、喝白水走完24公里山路。校党委书记苏毅说这不仅是对体能的挑战，更是对心智的洗礼。 因为这些努力，鱼洞中学在巴南区第一届学生体质健康比赛中获得了高中组第一名，近视率也低于区内其他高中。2019年以来已有500多人获得国家二级及以上运动员称号。现在国家政策也支持健康第一的教育理念。2026年2月教育部印发了《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，明确提出要践行“健康第一”的教育理念。 记者谷训了解到，203人通过体育单招等方式考入了大学。鱼洞中学真的是把“健康第一”玩出了新花样。