3月6日那天，2026年的中超大戏就要正式开场。新的一年，16支队伍又要踏上征程，这回大家可得瞪大了眼瞧瞧，那9支背着分债的球队里，谁能第一个翻身，还有哪支队最有可能把冠军抱回家。澎湃新闻推出了中超观察系列，帮咱们球迷好好盯着主队，感受一下联赛里那股热火朝天的劲头。 回顾2025赛季，那是中超历史上争冠场面最热闹的时候，至少从打强队的数量上看是这样。上海海港硬是扛住了压力，成功拿下了三连冠。说回今年，大家都在猜冠军是不是会出现更多变数。除了扣分这档子事儿——传统五强里只有成都蓉城没被扣过分——更关键的是看实力，竟然挑不出一支或者两三支明显高出一大截的队伍。说整个联赛就像一帮菜鸡互啄虽然有点难听，但有时候还真挺贴切。 再看看这四年的事儿吧。2022年那时候卫冕冠军山东泰山和刚升上来的武汉三镇火得一塌糊涂，两队硬是把冠军悬念拖到了最后一轮。后来的三年时间里，场面基本上就是上海双雄在那儿较劲。到了2023年，武磊和奥斯卡一回来，海港简直就是不可阻挡的大热门。下半场大胜上海德比以后，海港领先优势一下子冲到了15分。泰山后来才接手申花一起跟海港抢冠军，最后一场客场赢球就能翻身，结果海港还是守住了。2024赛季经历了大风大浪的申花还有变得更加沉稳的海港实力明显更硬气，两队硬是把冠军的悬念拖到了最后一轮。申花倒数第二轮好不容易拿到的领先优势不小心送出去了，反而成全了海港拿两连冠。 上赛季海港的两大宝贝奥斯卡、巴尔加斯都走了，本土最好的射手武磊几乎没打几场球，联赛冠军立马变得多支队伍来抢。北京国安大手一挥花了不少钱引援，成都蓉城也变得越来越老练了。最后申花和蓉城连犯了好几个错，这才把三连冠的位置让给了海港。 到了今年，沪上双雄的实力确实有点下滑了。先说外援这块儿吧：海港先租后买了加布又租借了后腰克劳德和边锋安佩姆。从踢国安那场超级杯就能看出来，克劳德现在还在适应阶段呢，能不能比过上赛季的茹萨还不好说；申花那边的攻击手拉唐和盖伊跟着斯卢茨基搞4-3-3新体系也得费点劲适应。他俩也不是传统那种边锋，踢亚冠小组赛的时候感觉挺别扭的；再说申花还续约了特谢拉和马纳法这两个之前几个赛季表现马马虎虎的人，指望他们帮球队冲冠恐怕不太现实。 除了外援还有伤病也得发愁：两队后防的绝对核心蒋光太和蒋圣龙都在养伤呢。之前媒体都爆出来了说蒋光太起码要歇三到六个月；蒋圣龙现在归期也不定。这两个人一伤球队后防立马就不稳了。 海港的攻击手莱昂纳多也是刚在超级杯复出不久身体状态还没恢复到顶呢；申花的外援前锋米内罗在亚冠伤了也得慢慢养养身体。 传统五强里除了那两个上海球队另外那三支也没变强多少成都蓉城换了个新教练约翰·阿洛伊西带来了一套完全不一样的打法还有新教练来了自然要把后防线大换血整个新体系得磨合好久呢！最关键的是蓉城这次休赛期没把周定洋续约留下反而弄了个替补边后卫看看这就跟上个赛季的香港籍头号球星的实力对比明显就下滑了！北京国安也换了教练班子和外援配置整体实力跟去年差不多其实去年国安也是从半程冠军变成了后半程天崩地裂的样子投资方的稳定性太重要了国安管理层也知道自己这块短板短板明显就把冠军目标给去掉了！ 山东泰山这次阵容变动最小就换了一个外援其他内援也没动最近两个赛季主要目标就是换血让05年龄段国家队的几个中后场主力慢慢站稳脚跟至于夺冠好像也没太着急！ 现在算算看在新赛季的分数里申花被扣了10分泰山被扣了6分海港和国安各被扣了5分只有蓉城没被扣过！中游球队里浙江队也被砍了5分本来就没什么绝对强队这一来罚分就把很多队伍给推到了争冠的舞台上比如说这个赛季引援做得挺漂亮的云南和深圳！深圳这次一改前两年的温吞水风格很有针对性地签下了三名中超老熟人周定洋、阿代米、奥乌苏还请来了在欧洲踢了多年的克罗地亚中卫本科维奇！云南也弄来了中场卡约和前锋克莱伯两个巴西人还有邓涵文、徐新、鲍亚雄、黄紫昌这些本土猛将！从人员构成上看今年深圳和云南实力都比去年强了不少正常情况下要想争冠还是有点难度不过要是传统强队都被罚分的话这两个队在前20轮绝对能扮演竞争者的角色这么一来能冲冠的队伍就更多啦！ 咱们拭目以待吧！