丰尚社区“一沐春风一身康健”养生舞

春天一来,暖和的风一吹,身上的每个细胞好像都苏醒了,为了让大家在这个有活力的时节过得更充实,龙王塘街道的丰尚社区特意搞了一场叫“一沐春风 一身康健”的养生舞活动。现场那股子暖融融的劲儿真是挡不住,屋里传来舒缓的音乐声,老师在前面慢悠悠地领舞,动作看着既柔又顺,转个身、伸个胳膊都讲究养生和趣味结合。老师讲得可细致了,手把手给大伙儿调整姿势,怎么用力、怎么配合呼吸都讲到了点上。参与的老老少少兴致特别高,不管有没有基础都跟着乐呵。大伙儿一边学一边互相鼓励,笑成一团,不仅舞跳会了,邻里感情也更深了。有个阿姨高兴地说:“平时很少聚一块儿玩,这次跟着老师跳,身体活络了,心情也变美了,还认识了好多新朋友。” 这场活动不仅教会了大家科学的养身体,把工作和生活的压力给缓解了,还让社区变得更有烟火气和幸福感。以后丰尚社区还要多搞点大家爱参与的活动,给大家伙儿搭个交流的台子,让健康和温暖永远陪着大家。这样一来,每个人都能在这像家一样的社区里找到归属感和幸福感。