最近有一股强冷空气正在往南边移动，中原地区要迎来这个冬天比较厉害的雨雪降温了。1月17日，河南省疾控局和河南省气象局就一起发布了低温健康风险提示，这两个部门打破了之前各自为政的情况。他们希望通过提前通知大家，能帮大家规避健康风险。河南省气象局给的数据显示，1月18日到23日，河南要经历大面积的低温雨雪冰冻天气，主要影响黄河以南地区。这次天气过程的特点是下雪量大、积雪深，还有降温剧烈、低温持续时间长，还有风力强劲。18号到20号白天，全省都会刮起4到5级的偏北风或者东北风，阵风可能达到7级左右。 针对这种严峻的天气形势，河南省疾控局和河南省气象局给大家提了一些防护建议。一般人群要主动减少外出，出门得全副武装保暖，特别注意头、胸腹和脚这几个地方，还要穿防滑鞋，远离冰面和危险区域。车子出行前也得检查好，必要时得装防滑链。家里保持暖和干燥就行，注意安全使用取暖设备。如果觉得太冷了就赶紧进屋取暖、换身干衣服、喝热饮。一旦出现发抖不止、体温低于35℃、意识模糊这种情况，就得赶紧去医院了。 这次提示针对脆弱人群也给了特别细致的指导：慢性病患者要密切关注自己的血压、血氧还有心率这些指标；心脑血管疾病患者要特别注意头部颈部保暖；糖尿病患者要注意四肢和血糖监测；孕产妇和儿童家庭要营造稳定的室内小环境；老年人尽量少出门。 这次两部门的合作不光是发布信息那么简单，更是跨领域合作的一个例子。它把气象预测转化成了公共卫生行动指南，把抽象的降温数字变成了具体的步骤和建议。公众要密切关注天气和预警信息，把防护措施做好，特别是照顾好家里的老人孩子和慢性病患者。各部门和社会力量持续协作，就能保障大家安全过冬。