你看，最近这马拉松火得不得了，把大家都吸引过来了。大家对这种需要持续努力、一步步来的运动态度特别积极。毕竟马拉松看起来有点枯燥，但它背后体现的是培养体能、坚持锻炼的精神。其实这也给中国足球提了个醒，现在国内的足球问题挺多，很多时候只追求一时的成绩，忽视了基础的体能建设。大家都说中国足球有“90分”这个核心问题——就是90分钟内能不能扛得住高强度对抗。足球毕竟是个团队运动，比赛节奏快，体能跟不上可不行。国内好多年轻球员急着出成绩，导致成年比赛里经常看到球员跑不动、失误多的情况。马拉松这火爆劲儿正好说明了大众心里对扎实努力的认可超过了一时风头。足球就得像马拉松那样厚积薄发，把体能训练放到核心位置。 你看看国际比赛那些顶尖球员，平均跑个一万米以上是常事，关键时刻还能冲刺防守。可咱们中国球员在国际大赛后半段往往体力不支动作变形。表面上是技术战术的问题，其实就是体能跟不上。再强的意志和战术布置也得有好身体撑着才行。我们得承认自己底子薄没有捷径可走，只能沉下心来把最基本的体能根基打牢。 全球那些后来居上的国家都把体能训练当成基础来抓，这个道理咱得明白。足球改革不能靠魔法速成而是得把最基础的事情做好。而且体能训练门槛低、不受条件限制特别公平，适合在校园青训还有职业队里全面推广。只有让大家都重视起来练就过硬的身体储备才能缩小差距摆脱被动局面。 现在咱们得摒弃浮躁心态专注基础体能锤炼这才是回归本质也是唯一的出路了。