3月18日，中国国家卫生健康委开了个发布会。北京世纪坛医院的马婷婷医生在会上聊起个常见问题，就是有人以前不过敏现在却过敏了。马医生是首都医科大学附属北京世纪坛医院的主任医师。中青报·中青网的记者刘昶荣在场拍了照片，也把事情告诉了大家。 有好多人问这个事儿，马婷婷就说了两句。第一个原因是花粉暴露量多了。因为全球气候变暖，花期变长了，那些容易让人过敏的植物到处都是。空气中的花粉多了，原来不过敏的人就容易中招了。花粉积累久了，超过了人体能承受的量，就会出现症状。 第二个原因是现在大家的免疫力不太平衡。长时间压力大、熬夜、感冒、劳累都可能导致免疫失衡，这就让人对花粉产生过度反应。现在正好是春天花粉最多的时候，马婷婷给大家提了几个建议。 尽量别在花粉浓度高的时候出门，远离花草树木多的地方。出门一定要戴好口罩、护目镜、帽子还有长袖衣服，这样能防止花粉碰到皮肤和呼吸道。回家之后记得洗脸、洗鼻、冲洗鼻腔，脱掉外衣，别把花粉带进去了。建议关上门窗开空气净化器，把屋里的花粉量降下来。 如果在春天出现过敏症状，就赶紧去医院急诊看看医生。明确到底是哪种东西导致的过敏再吃药治疗。不要自己随便停药或者乱用药。