杭州一家互联网公司的年轻程序员倩倩，最近半年被左手小指和无名指的麻木折磨得厉害，不管怎么休息都不好受，连晚上加班情况都会加重。去了浙江大学医学院附属第一医院骨科找石海飞副主任检查，发现她是典型的肘管综合征。石海飞医生解释说，这种病是因为手臂内侧的尺神经被卡住导致的。 章大妈65岁了，平时在家照看小孙子，左手小指、无名指和手掌早就麻了，但一直拖着没看。最近发现连系纽扣、绑东西都吃力，到浙大一院骨科就诊时，石海飞发现她的左手小鱼际肌已经萎缩。检查结果显示章大妈同样是肘管综合征，情况比较严重也需要手术治疗。 为什么手麻会这么严重呢？石海飞说这是病理性麻木，是疾病的预警信号。很多人觉得手麻甩甩手就好了，其实这是血液循环不畅引起的正常反应。而肘管综合征是尺神经受卡压造成的，这个神经就像“麻筋”一样重要。 经常曲肘玩手机、用键盘鼠标、抱孩子、托腮睡觉、长时间打麻将等动作都会损伤尺神经。特别是绝经后的女性因为雌激素水平下降和关节退化更容易发病。胡懿郃教授还提醒大家要注意腕管综合征。 这3个故事告诉我们：别再低头玩手机啦！如果手指麻木持续时间长甚至影响到生活质量，赶紧去医院骨科看看吧！