南昌第五医院甲状腺科江辉谈到，夏天热得像火烤，真会把甲亢给催出来吗？马上就到大暑了，天气还是那么滚烫。很多人只要在太阳底下走两步，就大汗淋漓、心里发慌、特别烦躁，以为是中暑了。其实这不一定是中暑，而是甲亢来找麻烦了。甲亢初次发作的人、之前就有甲亢的人病情加重的情况，有七成左右都是以前的病又犯了，而且症状还变得更严重。这种病人最明显的标志是出汗特别多，哪怕在有空调的房间里也像下雨一样；另外他们心情也很不稳定，容易激动发脾气。 高温天气确实容易诱发甲亢，因为太热会干扰甲状腺激素的调节。主要有这三个原因：第一，甲亢其实就是甲状腺分泌的激素太多了，人体会处于亢奋的状态，这让身体消耗得更快，反而让甲亢症状更重。第二，天气热得让人心里烦、情绪大起大落甚至激动不已，这种精神压力会把交感神经给激活了，导致心跳加快、血压升高和代谢变快。第三，夏天高温影响睡眠质量很厉害，再加上身体不舒服睡不着觉或者早醒，这也会引发甲状腺功能亢进。 当你出现怕热出汗、吃得多饿得快、浑身没劲还有情绪变化大等情况时，得赶紧警惕了，这很可能是甲亢在给你发信号。想在夏天预防甲亢的话得注意以下几点：一、防暑降温很重要别去暴晒，出门记得打伞或者擦防晒霜。特别是眼睛突出来的甲亢患者更要戴墨镜挡光。二、用空调和风扇时别长时间吹，尤其是晚上睡觉的时候一定要当心别着凉感冒。三、少吃冰棍饮料这些冷东西。虽然夏天冰激凌卖得火但也得悠着点吃点就行了。别为了贪图一时凉快把肠胃和甲状腺给弄坏了。四、养成好的习惯。学会减压和调节情绪。保证充足的睡眠还要养成中午睡个午觉的好习惯让身体好好休息一下。五、饮食上要科学搭配。多吃点高热量高蛋白高维生素的东西还有钾钙硒这些矿物质这些对控制甲状腺激素分泌有帮助。但是海带紫菜带鱼这些海产品还有浓茶咖啡酒汽水这些刺激性饮品千万别碰。专家提醒说大热天的时候甲亢的病例会变多大家一定要加强自我保护万一发现身体有啥不对劲赶紧去正规医院看看最好能早点治好恢复健康！