榆林戒毒所推出“五心”工程，帮助戒毒人员重返社会。王某即将解除强戒，却充满焦虑。他担心回家后面对家人、找工作以及抵抗心瘾。榆林强制隔离戒毒所把最后60天定为“回归指导期”，给戒毒人员提供系统性心理矫治方案，包括心理健康讲座、团体沙盘、曼陀罗绘画和团体心理辅导。他们把这些方案称为“五心”工程。 讲座给戒毒人员打了预防针，先询问他们如果邻居指指点点怎么办。心理咨询师用情绪ABC理论解释了不同人面对同一问题时的不同看法。他们还教给戒毒人员三句转念口诀，让他们懂得积极面对挑战。王某把笔记折成小方块放进口袋，觉得回家变得有重量了。 团体沙盘活动中，戒毒人员抽签决定角色，比如爸爸或叛逆的孩子。他们摆放并推倒沙子，呈现出冲突到和解的过程。刘某在座谈会上说意志力像肌肉也会疲劳。心理咨询师准备了防复吸地图，帮助戒毒人员养成规律作息、记录情绪变化和建立支持圈等习惯。 曼陀罗绘画活动中，戒毒人员用颜色表达情绪并命名作品。李某画了深蓝色底橙色花瓣的《彩虹》，表示把内心的暴风雨涂成晴天。这种方式让戒毒人员觉得自己不是一个人。 结束后进行匿名问卷回收得到有效答案42份，97.6%的人表示对回家的恐惧减少了；88%的人写下三种复吸应对策略；100%的人表示会主动联系社戒社康工作人员。王某顺利解除强戒，他把注意力放在胸口的彩色曼陀罗贴纸——这是他在绘画课上为自己选的颜色：彩虹的第一道光。