老王今年58岁，上周末他的亲友们约好了一起通宵打麻将。虽然他们平常交情很好，但这次打了个通宵还是觉得累。刚打完麻将，他感觉头晕眼花，连走路都不稳。家人赶紧把他送到了市中医医院。一检查，医生告诉他这是脑出血。老王有高血压，平时熬夜、吃不好也喝不好，血管早就不好了。这次发病后，他左半边身体动不了，说话也含糊不清。 医生告诉他，这种病死亡率很高，大概30%到40%。所以每耽误一分钟，脑细胞就会多坏死一些。诱发脑出血的原因很多，主要是因为高血压、糖尿病还有情绪激动等因素叠加在一起造成的。像老王这样打麻将导致血压升高、情绪激动的人最容易中招。 除了打麻将和熬夜外，还有一些其他因素也容易导致脑出血。比如酗酒会升高血压和让凝血机制停止工作，吸烟会增加动脉脆性等。还有时候是因为用力排便、洗热水澡或者气候变化导致的。 如果你觉得头疼得厉害，脸部或肢体麻木无力、眼睛模糊看不清东西、说话含糊不清或者频繁呕吐嗜睡等情况出现了就要注意了。这可能是脑出血的前兆信号。 医生给了大家一些建议：如果确诊高血压就要每天定时服药并监测血压；糖尿病患者还要定期检查颅内血管；保持规律生活节奏保证足够睡眠；戒烟限酒控制血糖预防便秘等。 这就是老王通宵打麻将后的故事，他在ICU里跟时间赛跑了很久才康复过来。这个教训让他明白健康才是最重要的东西。