2026年刚一开始，江苏省苏州市相城区元和街道里就给居民们把传统养生健身活动推广开了。街道借助日间照料中心，每周一、三、五固定开课，让大伙儿能去免费学练健身气功和八段锦。活动现场很热闹，老师们一边放着舒缓的音乐一边示范动作，还手把手教大家怎么呼吸怎么发力，专门帮练习时做的不对的居民纠正。大家学得都很认真，跟着老师动起来，一边动一边调整呼吸，感觉身心都很放松。好多邻居都表示，自从开始规律练这些功法后，身体硬朗了不少，平时的压力也减轻了，邻里之间走动得也更勤了。 这是元和街道“元和塘畔 文明相伴”项目的一部分。社区想把老祖宗留下来的好东西跟现在的健康理念结合起来，引导大伙儿养成科学的生活习惯。不管是活动组织还是教学质量，社区都盯得很严，既让大家能练出好身体，又能把传统文化传播出去。其实这也反映了基层在搞服务和带文化方面的努力。随着老百姓对健康和精神文化的要求越来越高，社区搞点大家爱参与的活动既能丰富文化生活，也能把人心聚在一起。 相城区元和街道通过这种方式，把健康促进、文化传承和社区共建凑到了一块儿。这说明基层的服务越来越细致了。不光能实实在在提高大伙儿的生活质量和幸福感，还给别的地方做个参考。以后还会把这些活动搞得更深入一些，让它们产生更多好处。