说起NBA退役球员的困境，不少人都想到昌西·比卢普斯、格兰特·希尔这些名将，他们也曾被生活打乱了节奏。说到克里斯·波什，这位曾11次入选全明星、两次捧起总冠军奖杯的大前锋，情况其实更加特殊。在他32岁那年，病魔无情地把他从球场上拽了下来。因为一场差点致命的肺栓塞，波什被迫放下了心爱的篮球，提前结束了自己的运动生涯。那段时间他特别难受，经常盯着屏幕发呆，反复问自己一句话：“如果我不是球员了，我到底是谁？”当时的他整个人都很迷茫，总觉得篮球就是他的全部。 赢了球他就觉得找到了自我，输了比赛他就觉得连整个人都输没了。这种把价值全都绑在一个身份上的感觉真的很折磨人。好在后来波什慢慢缓过劲来了。他告诉我说其实就是从身边一些小事做起的。比如做点简单的家务、和朋友聊聊天，这些能让他慢慢清醒过来。现在他把精力都放在了“最后一搏”这个公益项目上，专门去帮那些退役后找不到方向的运动员。 现在的波什活得挺通透，他想告诉大家：“其实每个人都会有这么一个阶段，当那个最熟悉的身份没了以后，你不用惊慌。”因为波什的经历确实挺有代表性的。很多运动员退役后身体变得闲散，但心里却空落落的。以前的光鲜亮丽消失了，突然不知道该怎么活下去。 还好现在越来越多人开始关注退役球员的心理健康了。波什这次勇敢地分享自己的故事，就是想告诉每一个人：“你并不孤单，我们都能一步步向前走。”所以如果你有一天也不得不告别那个最熟悉的自己，不妨试着去寻找那个崭新的自己吧。