要是你想要自己的手机寿命长一点，电池保养就得到位。咱们都知道电池一旦坏了，手机就不太好用了。而且有时候觉得手机特别容易没电，实际上电池早就给你“背叛”了。其实很多人都被那些没用的玄学说法吓到了，真正的问题就出在这三样事情上。 第一件就是你经常让电量低于20%还接着用，这种深度放电会把里面的材料弄没了。次数一多，续航直接就掉下去了。第二件是经常把手机插到插座上不动，一直保持满电状态。电量越高，里面的副反应就越厉害。晚上睡觉充电看着挺安全的，其实偷偷让电池老化得更快。第三件就是一边玩大型游戏一边充电，再加上高温的时候玩手机。机身一烫起来，电池温度就更高了，这种伤害可比快充严重十倍。 想要把电池寿命翻倍其实也不难，平时养成这4个习惯就行。第一个就是尽量让电量保持在20%到80%之间随用随充，不要每次都等耗尽再充，也不要非要充到100%。第二个是晚上充电的时候一定要打开“优化”开关。系统会自动把充满的时间往后拖一拖，减少高压待机时间，既安全又保护电池。第三个是手机长时间不用的时候要把电量保持在50%并且放在阴凉的地方存放。满电或者低电状态下都会有自放电损耗掉一些电量。第四个就是放心大胆地用快充。不要被所谓的“高温”谣言吓住了。只要手机不烫手，快充对电池的伤害几乎可以忽略不计。真正危险的还是边充边玩大型游戏。 咱们90%的人都容易踩进这些坑里面去。第一个误区就是觉得每个月要把电量放空到关机然后“校准”。其实锂电池根本没有记忆效应，现在的手机系统都会自动校准容量。你故意放空反而对电池有害。第二个误区就是觉得快充会伤电池。其实是高温在伤害电池而不是速度快。只要温度正常了，快充又安全又方便。第三个误区就是觉得整夜充电会爆炸。正规厂商的充电器充满后会自动断电爆炸的风险几乎为零。真正危险的还是长期满电高压待机状态下使用。 想要开启系统级保护也很简单！不同品牌的手机设置路径稍微有点区别但是核心功能名字差不多。iPhone是设置→电池→电池健康与充电→优化电池充电；小米/Redmi是设置→省电与电池→电池→智能充电保护；华为是设置→电池→更多电池设置→智能充电模式；三星是设置→电池→更多电池设置→保护电池（可以设置最高85%电量）。 最后想跟大家说科学保养很重要不用担心焦虑啦！手机本身就是消耗品真正决定寿命的就是你的使用习惯啦！记住“20%-80%黄金区间”，“不高温”，“不整夜满电”，再打开系统级保护功能正常用个两三年绝对没问题！放下焦虑好好享受手机带来的便利吧！