10%到20%的患者在疱疹消退后仍会遭受神经痛的困扰，这种被称为PHN的后遗症甚至可能伴随数月或数年之久。西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院疼痛科的李庆华指出，春季带状疱疹高发很大程度上与季节变化及生活习惯有关。这个季节天气波动大，容易让人感冒并削弱抵抗力，再加上压力和情绪的影响，神经敏感性可能会增加。许多人在带状疱疹发作前只感受到局部刺痛、麻木或灼热感，这些早期信号往往被误以为是受凉或肌肉酸痛而忽略。等到水疱出现且疼痛加剧时，神经损伤通常已经相当严重了。武汉市第一医院皮肤科的陈志平提到，带状疱疹的典型症状是沿神经节段分布的红斑和水疱，其中胸部和背部受累最为常见，占比高达55%。这种疾病的发展通常会经历前驱期、出疹期和后遗症期。在这个过程中，约10%到20%的患者会在疱疹消退后遗留长期疼痛。北京清华长庚医院疼痛科的刘芳特别提醒大家不要轻视这种疼痛。她强调，这种疼痛往往早于皮疹出现，因此一旦感到不明原因的疼痛，即使没有看到红斑或水疱，也应立即就医。因为在发病后72小时内属于黄金治疗期，此时使用抗病毒药物的效果最好。《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）综合多位专家的观点解释了春季带状疱疹高发的原因。虽然超过95%的人体内都携带有这种病毒且无法被完全清除，但只要保持良好的生活习惯就能有效降低发病风险。对于那些已经患病的人来说，早期诊断和及时治疗至关重要。为了增强自身抵抗力，建议大家保证充足睡眠、均衡饮食并进行适量运动。对于高危人群如老年人和慢性病患者来说，接种疫苗是预防带状疱疹最有效的方式之一。在所有人群中，有7类人尤其需要警惕：免疫力低下者、感冒患者、肿瘤患者、糖尿病患者、外伤者、长期服药者以及艾滋病患者。