在3月21日晚举行的2026年中国游泳公开赛女子400米混合泳决赛中，年仅13岁的于子迪以4分33秒33夺冠，不仅刷新个人最佳，也跻身全国历史前四；该成绩仅次于叶诗文在2012年伦敦奥运会上创造的4分28秒43全国纪录。三天前的女子200米蝶泳决赛中，于子迪同样夺冠，成绩为2分05秒71，短时间内连续高水平发挥，体现出出色的适应能力与竞技状态。 于子迪的快速崛起并非偶然。她2012年10月出生于河北，6岁开始学游泳，用四年达到国家一级运动员水平。10岁零5个月时，她已在全国成年组比赛中崭露头角；2024年12岁在全国游泳冠军赛400米混合泳项目获得银牌，随后在全国青年游泳冠军赛继续取得好成绩。2025年，她以达到200米混合泳世锦赛A标的成绩入选国家队，并代表中国参加世锦赛，职业道路由此开启。 分析认为，于子迪的成绩来自科学训练与个人天赋的叠加。教练团队在技术打磨与心理训练上持续投入，而她本人也表现出超越年龄的沉稳与专注。赛后采访中，她平静表示：“还行吧，我觉得自己发挥也没有特别好。”这种克制的自我评价与稳定心态，成为她继续提升的重要支撑。 此次夺冠不仅印证了于子迪的能力，也为中国游泳后备力量培养提供了一个样本。近年来，中国游泳在青少年选材与训练模式上不断调整，更多年轻选手开始在国内大赛中站稳脚跟，也为巴黎奥运会及更长周期的国际赛场积累人才储备。
一名13岁选手在三天内连夺两冠，既表明了个人天赋与投入，也反映出我国竞技体育后备人才培养的阶段性成果；更关键的是，如何把“早出成绩”转化为“长期稳定”的职业发展，需要更科学的训练安排、更完善的保障支持和更稳健的成长节奏共同托举。尊重规律、着眼长期，才能让赛场上的突破真正成为通向更高舞台的起点。