定西专科医院和兰州脑康中医院告诉大家，认识抽动症得从理解开始。这病也叫抽动障碍，是孩子神经精神上的问题，一发作身体某个部位就会突然动起来，动作又快又没道理。至于为啥得病还不清楚，可能和遗传、神经、心理还有环境都有关系。男生比女生容易中招，大多是在2到18岁的时候开始发作，5到10岁这段时间最常见。 这病反复无常，症状还会换来换去。要是孩子感染了、压力大、情绪不好，或者老是被提醒被批评，看了恐怖电影或者打游戏太久，情况就会加重；要是他们能专心做事、放松下来、情绪稳定、睡个好觉、多运动动，情况就会好点。 抽动症有两种情况：一种是身体动作上的抽动，像眨眼、皱眉、摇头、耸肩、甩手；还有一种是喉咙里发出声音的抽动，比如清嗓子、咳嗽、吸鼻子、尖叫，甚至有时候还会说脏话。这种病久了会让身体痛，心里也会受伤害，孩子会变得自卑、焦虑、不爱跟人交往。很多时候还会同时有注意力不集中、强迫症或者睡觉不好的问题。 医生给孩子诊断时主要是靠问病史和做检查来排除其他毛病。想要治好得先不用药，行为疗法很重要。教孩子发现自己想抽动的感觉（比如觉得痒痒），然后用深呼吸或者慢慢拉伸来代替动作。也得帮孩子把因为抽动产生的焦虑和害怕情绪给解决掉。家长别老是盯着孩子的抽动看，少批评少指责，多陪着孩子玩点轻松的游戏。跟老师商量好别因为孩子的抽动就惩罚他，作业量也可以稍微调小一点。 如果孩子的抽动太厉害已经影响了生活和上学，光靠教育和行为疗法没用的时候，就得问问医生要不要吃药。平时生活里还得注意几点：别让孩子喝含咖啡因的饮料和吃油腻甜食；每天看手机电视的时间不要超过30分钟；要保证充足的睡眠多运动；平时别让孩子感冒了；家长自己心态也要好一点多陪陪孩子。 关于这个病的结果还算是挺乐观的。大概有近50%的孩子到了成年症状就完全没了；还有30%到50%的孩子症状减轻了很多；只有少数孩子会一直带着这个毛病到成年。关键就是要发现得早、干预得早，家里人好好护理才行。