八十岁是坎,其实这就看你怎么想

大家好,我是1946年属狗的,现在已过八旬,有人说八十岁是坎,其实这就看你怎么想。心态要是稳住了,福气自然就来了。给大家总结了一下,守住这五道关就行。 第一关是健康,身体要是不抗造,福气哪来?每天早上起来溜达溜达,晚饭后打套太极,气血就顺了。少吃油腻的多吃水果蔬菜,比什么药都管用。体检单子别太当回事儿,有点儿小毛病别愁眉苦脸的,好心情就是最好的医生,笑一笑血压都降下来。 第二关是心态,别把年纪当回事儿,情绪才是主人。跟老哥们聚聚别翻旧账讲新故事就行。饭桌上少发牢骚多哼个小曲儿。难处都熬过去了还跟自己过不去干什么?心放宽了日子也就顺了。 第三关是亲情,家才是最安心的地方。孩子们长大了各有各的生活别指望他们整天围着你转。多打打电话问候一下比什么都实在。哪怕只是一顿家常饭一句妈在呢也能赶走孤独感。 第四关是朋友关系,老了也得有朋友一起聊聊天。下盘棋或者发个微信问声好都挺有味道的。朋友不在多而在懂得彼此的那一笑里。 第五关是兴趣爱好,退休了生活才刚开始呢。想写字画画钓鱼养花现在都不晚兴趣跟年龄没关系小爱好能照亮旧时光。 说到底八十岁不是终点而是另一个开始回头看风雨都过来了该拼的都拼了现在该享福了。 不将就不攀比不焦虑每天醒来对自己说声早安对世界笑一笑福气就来了朋友们辛苦大半辈子该享福了快开门迎接阳光和笑声吧!