红网时刻新闻3月23日岳阳讯 通讯员杨铭 转眼又到了3月23日，气温回暖，空气中到处都是花粉、灰尘，呼吸道的毛病特别容易找上门。对于长期抽烟的人来说，本来肺就被烟草给腐蚀得脆弱不堪，这时候更是雪上加霜。不少人有个想法，觉得只要不咳嗽不气喘就没事，但湖南省第三人民医院呼吸科的专家告诉大家，肺部的损伤是一步步累积起来的，早期的症状很容易被忽略，等到真的出现咳嗽气喘的时候，往往已经晚了。所以趁着春天赶紧查查肺、把烟戒了才是正经事。 专家分析了一下春天烟民特别需要护肺的原因。第一个是春天呼吸道的防御力比较弱，花粉和粉尘很容易让人不舒服，抽烟的人气管本来就更敏感。第二个是烟草带来的伤害是持久的、不断积累的，长期吸入那些有害物质，就会引发慢性支气管炎、肺气肿之类的病，把得肺癌的风险也给抬高了。第三个是早期的肺部问题基本上没什么症状，这个时候去体检正好能把隐患给找出来。 以下这几类抽烟的人属于肺病的高危人群，一定要多加小心：每天至少抽10支烟而且抽了10年以上的、早上起来非咳嗽咳痰不可的、稍微一活动就喘不上气或者胸闷的、嗓子老是发干发痒感觉有痰吐不出来的、家里有肺病或者肺癌遗传病史的。这些人最好主动去做个肺部检查。 春天去查肺主要看这三样东西：胸部CT比普通胸片更准，能发现那些早期的结节和炎症；肺功能检查可以排查是不是得了慢阻肺；如果有需要的话还要做个痰液检查看看有没有感染。 至于戒烟这件事嘛，永远都不晚。只要你能把烟戒了，身体马上就能受益。戒了20分钟后心跳和血压就会降下来；12个小时之后血液里的一氧化碳水平也会恢复正常；等到2到12周的时候肺功能就能得到改善；坚持一年冠心病的风险会减半；再过十年肺癌的死亡率也会降到原来吸烟者的一半。 专家特别提醒，要是出现了咳嗽超过两个星期、痰里面带血丝、胸闷气喘、晚上睡觉被憋醒、不明原因地变瘦了、浑身没劲还低烧、胸口疼或者声音变得嘶哑这些情况，一定要赶紧去医院看病。最后专家说了：“烟伤肺这个过程是无声无息的，趁着体检早点查一查能让人心里踏实。”大家可别再相信“没有症状就是健康”这种老观念了，趁着春天去做个体检把肺部隐患给排除了，早点戒烟吧。