在中国，有位56岁的患者老潘讲述了他妻子的遭遇。这位妻子因带状疱疹痛得无法忍受，老潘看着她痛苦不堪，自己也深受其扰。医生指出，带状疱疹给患者带来的痛苦不亚于分娩。他妻子患上带状疱疹时，皮肤水疱的地方碰都碰不得，疼痛如同刀割针刺一般，严重影响了睡眠和生活质量。老潘因为照顾生病的妻子，工作和家庭的双重压力让他的健康也亮了红灯。他深刻体会到这种病折磨的不仅是自己，也连累了家人。 带状疱疹实际上是由水痘-带状疱疹病毒引发的。许多人小时候得过水痘后，病毒会潜伏在体内数十年，一旦免疫力下降就会爆发。这种病毒破坏了神经结构，导致剧烈的神经痛。病情好转后，有些患者的疼痛还会持续40年之久。因此医生强调早发现、早干预非常重要。 带状疱疹最容易影响50岁以上的人群、免疫力低下的人、压力大的人和过度劳累的人。90%以上的成人都携带有这种病毒。5%的患者可能因为免疫功能差而反复发作。 预防带状疱疹的关键在于增强免疫力和接种疫苗。中国药房建议50岁以上的高风险人群接种重组带状疱疹疫苗以增加抗体。保持良好的生活方式也很重要，比如饮食均衡、适度运动每周3次每次30分钟以上、保证充足睡眠。保持身心舒畅也很关键，学会排解压力能减少病毒感染风险。 此外要避免接触带状疱疹患者皮肤表面含有大量病毒的水疱液，特别是孕妇或儿童老人等免疫力较弱的人群要注意防范可能的感染风险。邵逸夫医院提醒大家要重视这种潜伏体内的病毒一旦复活带来的严重后果。