糖尿病已成为影响我国居民健康的重要慢性病之一；传统治疗多以药物控糖为主，但长期用药可能带来副作用，也会增加经济负担。近期一项针对糖尿病患者的前瞻性研究显示，坚持地中海饮食模式的患者，其糖化血红蛋白（HbA1c）降幅与使用常规剂量二甲双胍的患者相当，为糖尿病管理提供了新的思路。
糖尿病管理是一场长期任务。药物是重要支撑，饮食与生活方式则决定长期控制能否稳固。研究再次提示，日常饮食选择会直接影响代谢健康。在专业指导下，把科学饮食落实为可坚持的习惯，并与药物治疗联合推进，才能让控糖从“短期达标”走向“长期稳定”。