李宗盛、林语堂还有王小波，他们的话里都藏着生活的智慧。男人到了五十岁以后，想多活几年，可不能再稀里糊涂过日子了。人生这场马拉松到了后半程，大家都在比谁能笑到最后，得学会跟命运握手言和。这时候事业基本稳定了，身体却慢慢显出老态。把养生当成头等大事，身体才是革命的本钱。端起杯清茶，慢下来、淡下去，生活会顺畅很多。林语堂说过，人生也就三万天，快乐才是最要紧的。把健康摆在前面，你就是真正的聪明人。 别总跟那些爱抱怨、喜欢挑刺的人黏在一起。这些人只会把你的好心情都消耗掉。任何让你心里添堵的人都直接请出去吧。王小波也说过，人的痛苦大多是因为对自己无能的愤怒。敢于断舍离，其实就是给自己腾出阳光来。 别太在意那些身外之物了，生活中的酸甜苦辣都是值得珍惜的。不管你在外边多风光，回家看到那盏温暖的灯光才是最大的幸福。哪怕老伴有时候唠唠叨叨的也没关系，那都是因为爱你才这样。家就是柴米油盐的琐碎堆积起来的模样。 别再去羡慕别人的生活了，人与人之间的差距在年龄越大的时候就越明显。你得懂得筛选自己的圈子。删掉的人就别再加回来，错过了就别再回头。圈子清净了日子自然就舒服了。 心态好不好直接决定了你能活多久。最好的养生其实就是有个好心态。工作压力再大孩子学习再紧老人身体再弱都没关系，跟命运好好相处就行。事来了扛住了事过去了就翻篇吧。 别为了挣钱去跟年轻人拼体力了。到了这个年纪拼体力只会伤了身子骨。把心思放在家里花身上吧。别傻到去养外面的野花。“人生百味家是底色”，陪你同甘共苦的终究还是那个人。 别再跟别人过不去了也别太苛求自己了。把那些不顺眼的人和事看淡点吧。学会宽容别人其实就是放过自己。 到了这个岁数要学会藏拙藏富藏脾气藏本事藏野心。藏而不露才能走得更稳更远。就像李宗盛唱的那样：“越过山丘才发现无人等候。”下半生要比的是谁活得更长久而不是经历过多少波折。 活着其实就是一个过程愁也一天乐也一天何必每天苦着脸呢？只谈欢喜不言愁开心地过好每一天吧。 最后希望你能从容淡定健康长寿幸福地过完这一生！