长沙市精神文明建设办公室、长沙市直属机关工作委员会、长沙市卫生健康委员会、长沙市机关事务管理局、长沙市总工会、共青团长沙市委员会、长沙市妇女联合会七部门给长沙市的老百姓们发了个关于健康文明过新年的倡议，目的就是把大伙儿这团圆饭过得既健康又有素质。 趁着春节快到了，湖南省长沙市好几个部门凑在一起出了个主意，想让大家这个年过得安稳点儿。最近，这七个单位就联合发布了一份倡议书。这倡议不光是为了响应“健康中国”战略和平时搞的爱国卫生运动，还跟长沙正在搞的“减盐减油”三年行动接上头了。这事儿说明了政府部门是真把目光放到了咱们老百姓的日常生活细节上。 这次倡议提出了五个具体的做法。第一是叫大家把心思多放在自家厨房的健康上。过节吃得油腻盐多是常事，这次把标准给定了下来：一天吃盐不能超过5克，油也得控制在25到30克之间。建议家里多备限盐勺、控油壶这些工具，尽量多用蒸煮炖的办法，别老吃炸的煎的东西。 第二是说咱们得把烟戒一戒。无论是去外面公共场所还是坐公交地铁，室内统统禁止吸烟。家里聚会的时候也别互相敬烟了，减少二手烟对身体的伤害。这就把无烟的概念从外面扩展到了私人家里。 第三是要动起来别光吃。大家还是得管住嘴迈开腿，别一下子吃撑了。平时也得抽空运动运动，作息也得规律一点。这样才能在享受假期的同时身体保持好状态。 第四是反对浪费吃饭讲文明。点菜要根据胃口来点，多用公筷公勺分餐吃，剩下的菜打包带回家。这是为了保持勤俭节约的好传统。 第五是让大家做个健康生活的传声筒。多学点儿怎么选健康食品的知识，然后把这些知识分享给亲戚朋友。 这五个方面互相配合、一步一个脚印地来。从自己怎么吃怎么做开始，再到怎么跟家人朋友相处，最后影响整个社会风气。 这份倡议可不仅仅是说说而已的节日提示。它把国家的大战略和老百姓过节的日常结合在了一起。通过很具体的操作指南把大道理变成了大家看得见摸得着的行动指南。 健康就是福气平安就是过年嘛！只要咱们以后做饭少放盐少放油、聚会不抽烟、不浪费粮食还懂得运动健身，那这份新年祝福就真的落实到实处了！