孩子厌学叛逆、抑郁焦虑，这些现象其实都是表达痛苦的方式。很多时候，父母没把问题的根源找对，就急着给孩子贴标签。只要看看周围那些身心疗愈的案例就知道了。我以前总是盯着表面看，后来才明白根源往往藏在原生家庭里。 很多人觉得孩子天生就叛逆厌学，觉得性格问题改不了。这其实都是错的。原生家庭的问题、父母的教育方式、夫妻关系的不和谐，甚至父母自己的心理问题，都可能通过一句话、一个眼神或者长期行为传递给孩子。有时候就是这些不起眼的小事埋下了隐患。 焦虑抑郁这类心理问题不能当成小毛病对待。很多人认为休息一下就能调整好，根本不去重视。结果拖久了就会影响工作生活和人际关系。等到真正重视的时候往往已经太晚了。 我做了这么多案例才明白一个道理：越早解决问题越好。这就是挖根疗愈的思路——找到问题的真正根源。这个根源可能是一句话、一个动作甚至一个眼神。只要把根源找出来解决了，问题也就迎刃而解了。 如果你正在被这些问题困扰或者想学习帮助他人的方法，《挖根疗愈—认证班》可以给你系统的方法。越早解决对人生的影响越小。