佑安专家手把手教您春天防过敏,佑安传播安心过春天。春天暖和了,花草树木都长出来了。随着气温变高,花粉、灰尘还有尘螨就多了,过敏性疾病最容易这个时候发生。我国北方春天的过敏主要是因为树花粉,加上家里的尘螨、霉菌还有环境刺激物。在北京地区,过敏主要是因为柏科、榆树、杨树、柳树还有桦树的花粉,容易让人得鼻炎、结膜炎、哮喘还有皮肤过敏,影响身体健康和生活质量。 春天过敏常见症状: 呼吸道:打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻子痒、嗅觉下降。哮喘是咳嗽、喘不过气、胸闷气短,晚上跟运动后更严重。眼睛:眼睛痒、充血、流泪、怕光、有异物感。皮肤:皮肤红、干燥、痒、脱皮,小朋友比较常见。荨麻疹是皮肤上突然长红包包,特别痒,严重的会觉得胸闷呼吸困难。肚子:恶心、想吐、肚子疼、拉肚子。 科学规范防护降低风险: 出现过敏症状别害怕乱用药。春天过敏可以预防和控制好的。1. 避开过敏原减少暴露:看看天气预报花粉浓度高的时候尽量别出门;出门戴口罩护目镜穿长袖衣服;回家赶紧洗脸洗手换衣服用生理盐水洗鼻子;家里保持干燥通风常洗床单窗帘减少尘螨霉菌;少摸宠物及时清理毛屑。2. 皮肤护理保护屏障:用温和保湿的护肤品别洗太勤别换太频繁;出门记得防晒减少紫外线刺激。3. 合理饮食调理:别吃海鲜芒果这类容易过敏的东西;多吃维C维E还有优质蛋白的食物增强抵抗力。4. 健康生活方式:规律睡觉别熬夜;适当运动锻炼身体避开花粉多的时候和地方。 过敏发作后科学处理: 轻度的马上离开那个地方去通风的地方休息;按照医生说的吃第二代抗组胺药或者喷鼻激素眼药水;皮肤痒可以用冷毛巾敷一下别抓挠。严重的要是呼吸困难满身都是红包头晕血压下降赶紧去医院急救别耽误了。 健康提示: 防过敏重在科学认识规范管理早预防早治疗。大家要树立正确观念做好日常防护有症状赶紧去正规医院看别自己瞎吃药。让我们科学应对春季过敏守护健康安心享受美好的春天!